PANTONEMAGENTA

36 años y un "bucket list" completado

El viernes es mi cumpleaños número 36, les soy sincera, treinta y seis años me parecen bastantes, aunque tampoco tantísimos, pero si creo que son un número razonable y aunque no me siento vieja, sí siento que he vivido bastante. Creo que soy joven y que tengo toda la vida por delante, espero, y aunque bien es cierto que jamás dejamos de aprender, es una cantidad sustancial de años a los que he debido sacarles suficiente provecho, porque si no es ahora, ¿cuándo?. Siempre he dicho, en lo personal, que el éxito de la edad es haberle sacado el jugo a cada etapa y pasar a la siguiente sin pendientes, por supuesto siempre aprendiendo, pero creo que las cosas se hacen más fáciles si las etapas de la vida se aprovechan al máximo y no se saltan... y por supuesto todo se puede hacer cuando nos lo proponemos, y lleva un mérito extraordinario por ejemplo, personas que han terminado la universidad a los 80 años, han aprendido a leer y escribir a los 60, han perdido la virginidad a los 40... por supuesto que nunca es tarde, pero creo (en lo personal) que es más pleno quien, en general, en la vida, vive acorde a cada etapa... ser niño en la niñez, ser adolescente en la adolescencia y ser adulto en la adultez, y sé que suena redundante y hasta puede parecer tonto, pero en el mundo hay niños trabajando como adultos, adolescentes con hijos y adultos sin responsabilidades que creen que aún son niños o adolescentes...  

En fin, en algunos post anteriores he mencionado haber completado mi "bucket list", pero nunca he hablado de ella específicamente, y me han escrito preguntándome de eso. El término "bucket list" en inglés significa la serie de experiencias o logros que una persona espera tener o lograr durante su vida. Cada quien tiene sueños, deseos, prioridades... mi lista de "sueños y logros" la fui escribiendo mentalmente durante mi niñez y adolescencia, no se si cada uno ha sido grande o pequeño, lo que sé es que para mí cada uno ha sido importante y me siento agradecida con la vida por haber completado esa lista y tener la oportunidad de empezar una nueva secundaria, que aunque mis nuevos deseos son importantes, son significativamente menos importantes que los primeros, porque ellos (los primeros) son la base de estos nuevos sueños, sin haber completado la primera fase, la segunda sería imposible.

1. Estudiar, graduarme del colegio y de la universidad.

Existiendo más de 58 millones de niños sin escolarizar en el mundo, la educación es para mí, una de las joyas más preciadas de la vida. Desde siempre mi sueño de estudiar fue enorme, graduarme de la universidad desde pequeña fue mi gran sueño, y es posible que gran parte de la sociedad guatemalteca de por sentado los estudios universitarios, pero para la gran mayoría de las personas "afuera de la burbuja" es todo un reto.

Febrero 2,004.

Febrero 2,004.

2. Estudiar y trabajar en el extranjero.

De una u otra manera cumplí los dos, aunque siempre quise estudiar fuera y a pesar de haber tenido la oportunidad pero por ser menor de edad y por oposición de mi papá no lo logré, las oportunidades que tuve en mis manos de asistir a congresos fuera de Guatemala siempre las aproveché, tuve la oportunidad de ir a congresos internacionales en México, Estados Unidos e Italia. Siempre existe más de alguna manera de hacer los sueños realidad. Más adelante tuve la oportunidad de trabajar, aunque por un período corto en Estados Unidos y Francia, pero la experiencia la tuve y experimentarlo fue extraordinario y enriquecedor tanto para mi vida profesional como personal... cuando las cosas se viven al máximo el tiempo es un factor secundario.

Con Lance Wyman, México 2,000.

Con Lance Wyman, México 2,000.

Universidad de Navarra 2,001

Universidad de Navarra 2,001

Chicago 2,008

Chicago 2,008

3. Hacer un gran viaje a Europa.

Mi primer gran viaje a Europa lo hice en el 2,001... un gran roadtrip por España hasta el sur de Francia y luego por aire a Italia, fue un graaaaan viaje en todo sentido. La vida fue buena conmigo y después de ese viaje he podido regresar muchas veces y de ganancia un par de viajes a Japón. ¡Viajar es vivir!

Roma 2,001

Roma 2,001

Tokio 2,011

Tokio 2,011

4. Viajar sola.

En el 2,006 agarré mis cosas y me fui a España, allá me reuniría con amigos, durante unos días mis amigos estaban fuera y no podía quedarme con ellos, cerrando los ojos y frente a un mapa escogí un destino al azar, Bilbao fue ese destino y fui sola por casi una semana. Una película podría hacer de ese viaje, fue un viaje a una dimensión desconocida para mí, yo por mi cuenta a los 25 años, sin conocer a nadie paré con un grupo de personas que nos hicimos amigos y por poco una propuesta de matrimonio hace que me quedara allá. Fue un viaje loco... loquísimo.

Bilbao 2,006

Bilbao 2,006

5. Tener mi propio lugar para vivir.

A los 26 años, hace diez, me fui por primera vez a vivir con un novio, al año siguiente me fui a vivir con otro novio... la segunda fue "menos peor" que la primera, aunque con el segundo si sentí que tenía mi casa... ese sentimiento tener un espacio propio (aunque mío en sí pues no era porque lo rentábamos) era mi casa, me sentí verdaderamente adulta por primera vez, toda mi vida había soñado con un espacio propio. Lograrlo no tiene palabras para poderlo describir.

6. Vivir sola.

A ese segundo novio lo mandé al diablo y me quedé en la consideraba y considero mí casa, que ahora es nuestra con Jorge. Viví allí sola durante casi un año. Al principio busqué "roomate" pero por una razón u otra el plan no cuajó y viví sola... fue la época de más oscuridad y luego de luz en mi vida, me volví loca y luego recobré la cordura, aprendí muchísimo, me conocí aún más, aprendí a vivir conmigo misma, cosa que muchas veces pasamos desapercibida, me peleé  y luego hice las paces conmigo misma... esa ha sido una de las etapas de más aprendizaje. Fue un ejercicio súper enriquecedor.

7. Conocer a Warhol (su obra) en persona.

Andy Warhol desde mi adolescencia fue un personaje con quien gráfica y estéticamente sieeeeeempre me identifiqué, el fue una de las razones por las cuales estudié diseño, desde la primera vez que vi un cuadro suyo me enamoré... la primera vez que vi su obra en persona lloré de la emoción, no me podía controlar, me sentí como niña en Disney por primera vez cumpliendo un sueño de toda una vida... desde entonces he tenido la oportunidad de verlo muchas veces y sigue siendo especial.

Atlanta, HIGH Museum of Art 2,011

Atlanta, HIGH Museum of Art 2,011

Nueva York, MOMA 2,015

Nueva York, MOMA 2,015

8. Encontrar el verdadero amor (más allá del propio).

Desde pequeña casarme en sí nunca fue una prioridad, soñaba más con vivir sola y tener un hijo que en sí casarme. Me enamoré un par de veces y me rompieron el corazón un par de otras y el deseo de encontrar ese amor era algo que titilaba, a veces me interesaba y otras no, pero como soy una romántica ridícula empedernida el deseo por encontrarlo nunca se murió del todo y de una manera u otra siempre estuvo allí, nunca se murió. Y lo encontré el 2,013 finalmente. Vivo agradecida con la vida cada día por ello. Y hasta nos casamos... no fue nada tradicional, lo cual nos hizo felices, fue una celebración de amor más que una boda, fue perfecta.

San Valentín 2,015

San Valentín 2,015

Julia y Paul Child, circa 1,950

Julia y Paul Child, circa 1,950

9. Plantar un árbol y escribir un libro.

Un gran cliché pero recuerden que soy romántica ridícula empedernida. Árboles he plantado algunos y el libro mutó a este blog, las cosas no son siempre como las soñamos... a veces son mejores y gracias a este blog he conocido a seres maravillosos que tal vez con un libro no habría conocido... aunque la idea del libro en sí tal vez, algún día suceda...

10. Tener un@ hij@

Aunque no ha nacido, soy y seré su mamá siempre y lo que he vivido con nuestra hija desde ya es algo que siempre será importante en mi vida. Lo vivido, lo bailado y lo gozado nadie me lo quita.

Lo mejor de cumplir este sueño de último, y no es que sea menos importante sino todo lo contrario, es que creo que es "menos difícil" ser padre cuando el resto de tus sueños han sido ya una realidad, cuando te sientes realizado en lugar de frustrado por no haber alcanzado tus metas. Creo que esa es la mayor ventaja de esperar un poco para tener un hijo.

 

 

 

¡Feliz día de la madre! ¡mi primer día de la madre!

No se imaginan la felicidad que siento el día de hoy... una cosa he de decirles antes de proseguir, no importa lo que pasara mañana, porque no es ser negativo sino no dar por sentado nada, podría yo morirme o lo que fuera, que moriría feliz, porque esta experiencia de ser madre desde ya ha sido una de las experiencias más hermosas de mi vida! y aunque se va haciendo un poquito más cansado y menos fácil, es algo único y mágico, me siento verdaderamente agradecida con la vida por permitirme vivir ésto. Con lo apasionada que soy y las emociones al máximo que he vivido ya, no una sino muchas veces, es la primera vez que siento lo que siento y eso me reta y me cambia la vida.

Hoy, mi primer 10 de mayo, tengo dos personas a quienes agradecer infinitamente, a mi mamá mucho más de lo que le estado agradecida siempre, y como mencionaba... me reta a ser mejor, y si tan sólo fuera un poquito de lo paciente y amorosa que mi mamá ha sido con nosotros, sería maravilloso.

Y a Jorge, que sin él simplemente ésto no estaría pasando, y que va más allá de lo biológico. Le agradezco que sea precisamente él mi compañero para esta aventura que requiere de mucha responsabilidad y madurez. No podría escoger un mejor padre para mi hija y le agradezco su apoyo, empatía, amor, paciencia, cuidado... 

Siempre he sido o procurado ser independiente, autónoma, autosuficiente y todo sinónimo... pero esta etapa de mi vida me ha doblegado y me ha hecho aceptar y darme cuenta que no para todo puedo ser así, la maternidad me ha hecho más fuerte, sin duda, pero también me ha hecho más vulnerable y en muchos momentos se ha vuelto más grande que yo, y es que llevo la vida por dentro, mi vida y la de alguien más que busca al igual que yo, ser independiente y por más que sea su nave nodriza es ella, un individuo que aunque depende de mí, es ella, y no puedo tener control total de lo que pasa... allí es donde mágicamente entra Jorge y su presencia y apoyo me facilita la existencia.

Otra cosa de las tantas que he aprendido durante este viaje: admirar aún más a las mujeres que afrontan la maternidad por su cuenta, yo no podría, aunque física y biológicamente sí, espiritual y con sanidad de mente, no podría. Esto es tan grande y tan poderoso que me hace aceptar, por mi parte personalmente, que necesito un apoyo externo de amor que me haga aligerar la carga espiritual, energética y emocional que esto conlleva. Y por eso Jorge, muchas gracias por comprenderme, apoyarme y tener la sensibilidad adecuada y necesaria para darte cuenta de lo inmenso que este proceso es.

La maternidad no es algo fácil y debe ser una elección, la maternidad no es una obligación. A quienes tienen claro que no desean ser madres, mis respetos totales. A quienes sueñan con serlo, sepan que los sueños se hacen realidad y que maneras de ser madres hay muchas, que si biológicamente no es posible hay muchos niños en el mundo que también sueñan, y el sueño de muchos es tener una mamá, que el mundo los reúna y cumplan juntos su sueño.

Y a las que ya son madres ¡muy feliz día, hoy y siempre!

 

 

 

 

Mayo: mi mes favorito y ahora ¡aún más!

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Mayo es un mes muuuuuy especial para mi, es el mes de mi cumpleaños y yo amo mi cumpleaños. Pero también es el mes donde se celebra de manera "oficial" el día de la madre... debo confesar que este será el mayo más importante de mi vida y me ilusiona muchísimo cumplir un año más y celebrar mi primer día de la madre ("humana", porque desde hace dos años celebro la maternidad gatuna! hahahahaha!!!).

Día de la madre 2,015.

Día de la madre 2,015.

Como les he contado amo las celebraciones, cualquier motivo que sea pretexto de celebración es lo mío, esta es la primera vez que otra celebración empata a mi celebración favorita, y que para serles sincera celebro no un día, sino todo el mes, siempre bromeo que es como feria patronal que dura no un día, sino varios. Esta vez el 10 de mayo me tiene emocionada como ninguna fecha (de calendario) antes me ha emocionado, este 10 de mayo lo espero con ansias, honestamente no pensé algún día celebrarlo incluyéndome, se lo he celebrado a mi mamá y a las mamás que más quiero, pero nunca pensé celebrarlo a mi misma, es surreal... será la primera vez que me dirán "Carmela ¡feliz día de la madre!"... yo misma me miraré en el espejo cual loca y me diré ¡feliz día!... aún no me lo creo.

Día de la madre 2,016.

Día de la madre 2,016.

¿Qué se siente tener un año más de vida? lo he experimentado treinta y cinco veces, aunque de los primeros años, no creo recordarlo... pero de los demás 19 de mayo que he vivido de manera cien por ciento consiente he sentido alegría, emoción, agradecimiento, aprendizaje... solamente una vez mi cumpleaños no me alegró tanto, fue cuando cumplí treinta y uno... me di un cuentazo con la realidad, allí estaba yo en una década "importante de la vida" y no eran en sí los años los que me preocupaban, sino mi situación al cumplir esos años, metida en una relación en la que me di cuenta que no era feliz y me destruía, sin estar haciendo nada realmente importante, habiendo cumplido taaaantos sueños y de pronto estar en una vida completamente estancada, ese cumpleaños no fue tan feliz para serles sincera. Pero de los demás treinta y cuatro han sido maravillosamente fabulosos y los he celebrado de lo lindo. 

1,982 el primero de los cumpleaños.

1,982 el primero de los cumpleaños.

1,984 tres años.

1,984 tres años.

2,006 25 años.

2,006 25 años.

2,008 27años, Chicago.

2,008 27años, Chicago.

2,012 31 años, locura.

2,012 31 años, locura.

2,013 32 años.

2,013 32 años.

2,014 33 años.

2,014 33 años.

2,015 34 años, Paris. El día que Jorge me pidió que me casara legalmente con él.

2,015 34 años, Paris. El día que Jorge me pidió que me casara legalmente con él.

2,016 35 años.

2,016 35 años.

Y ahora... día de la madre por primera vez, ¿que siento? felicidad al mil por supuesto, pero también un sentimiento que no es miedo ni incertidumbre, aunque es un pariente de esos dos, no se cómo se pudiera llamar, es un sentimiento que nunca antes había experimentado... es un sentimiento de novedad que involucra un gran reto, pero no tiene el factor de la angustia que es lo que define el miedo, y aunque no tengo certeza de qué va a pasar pienso o imagino que nada tan malo podría suceder. Por primera vez no tengo palabras para describir lo que siento, es como magia, sí, es como magia.

Una cosa pido de regalo para ambas celebraciones, ¡salud! para mi y para los que más quiero. Solo con ella podré disfrutar de ambas. Y algo que pienso siempre... no importa cuantos años más pasen, aunque quisiera que fueran muchos; los que he vivido hasta ahora han sido espectaculares, me siento feliz, todo lo que vivo de ahora en adelante es ganancia, la vida me ha dado la gran oportunidad de llenar un "bucket" y me da uno nuevo para volverlo a llenar y guardar en él grandes y maravillosos momentos.

¡Feliz mayo a todos!... y desde ya ¡a celebrar se ha dicho!

Top 10 consejos para los primeros seis meses de embarazo

Como mamá primeriza al quedar embarazada, no sabía prácticamente nada de embarazos ni de bebés, excepto por el último embarazo de mi mamá que sucedió hace mucho tiempo cuando yo tenía ocho años, y como casi no tengo amigas con bebés, entonces podrán imaginar mi ignorancia en el tema... pero después de seis meses ya se un poquito más y eso que he aprendido, lo comparto con futuras mamás a quienes les puede servir mi experiencia...

1. Leer e investigar mucho: En los primeros meses me regalaron dos libros maravillosos que se los recomiendo: "Un comienzo mágico" de Deepak Chopra y "The mindful mom to be" de la doula Lori Bregman. El hábito de la lectura no es mi fuerte, pero estos libros son tan necesarios y tan interesantes que el primero me lo devoré y el segundo, solamente porque está hecho para leerlo mes a mes, no lo terminé de un solo jalón. El embarazo aunque parezca que dura mucho tiempo, se pasa volando y cada semana y cada mes es único e irrepetible, es importante aprovechar cada día para preparase, tanto uno como al bebé. Cada momento cuenta para el desarrollo físico y emocional del bebé y uno como "nave nodriza" tiene muuuuuucho que aprender.

2. Comprar la ropa adecuada: La ropa de maternidad per se, es algo que personalmente no me gusta, me parece un tanto disfraz de embarazada muchas veces. Y para lo poco, relativamente, que se usa me parece también un gasto innecesario. Lo único de maternidad que sí me parece necesario e indispensable son un par de jeans y un par de leggins negras. Que mi mayor descubrimiento en cuanto jeans, fue un lugar que encontré por internet con jeans de marca (que honestamente lo que me interesa de eso "de marca" es que están bien hechos y no la marca en sí) a sólo Q100 ($13 aprox.) cada uno, compré dos. El lugarcito se llama El Rack y queda en el Edificio Obelisco, a un lado del Obelisco al principio de la Avenida de las Américas. 

Un buen consejo que les puedo dar es comprar ropa con un corte "oversize" o amplio que luego igual puedan usar cuando ya no estén embarazadas. Así se hace una mejor inversión de lo que se compra y el tiempo de vida de la prenda es más larga. 

3. Asistir a pláticas de lactancia si se desea amamantar: Esto es algo que personalmente me interesa mucho, ya que como les había contado, quiero alimentar a Carmela con lactancia exclusiva los primeros seis meses y como es algo nuevo y delicado para quien no tiene experiencia como yo, qué mejor que adelantarme a los problemas antes que surjan. Mucho tiene que ver la práctica por supuesto, pero hay varios detalles técnicos sencillos que son importantes conocer antes para evitar complicaciones. Descubrí que la Liga de la Leche imparte charlas en Bebé Juguetón de Cemaco todos los meses, en todas sus tiendas; a mí la que más me conviene es la de Plaza Cemaco que se realiza el tercer miércoles de cada mes de 5 a 7pm. Es completamente gratis y se puede ir acompañada de una amiga, un familiar, esposo... se puede llevar al bebé si ya nació. Es una experiencia llena de aprendizaje y apoyo, indispensable para quienes queremos amamantar a nuestro bebé. Yo ya fui este mes y me encantó, sobre todo porque aprendí mucho.

4. Preparar el dormitorio con anticipación: Para quien me conoce, sabe que correr a última hora es algo que me disgusta bastante. Preparar el dormitorio de nuestra bebé es algo que deseaba hacer con anticipación, no sólo para no correr a última hora, sino para hacerlo llena de energía, porque es posible que en un par de meses no me sienta con la misma energía y ánimo que ahora, quería hacerlo estando al máximo, siempre con precaución y con la colaboración de mi dupla de equipo, pero poderlo hacer con todo!, si no lo leyeron, pueden conocer la historia del cuarto de Carmela aquí.

5. Moverse: No hay nada mejor que estar activo, y durante el embarazo es aún más importante. Por supuesto quisiera ir a clases de yoga todos los días, pero por mi horario de trabajo se complica un poco, aún así trato de hacer ciertos ejercicios de yoga para estirarme y evitar dolores de espalda y del nervio ciático que muchas veces causan molestias durante el embarazo, pero algo aún más sencillo y práctico es caminar. Gracias a Dios no he sufrido de hinchazón hasta hora y creo que el secreto es estar de arriba a abajo.

6. Comer lo adecuado y lo necesario: En los libros que he leído coinciden en que es importante comer todos los sabores para que el paladar del bebé sea completo y extenso, siempre y cuando no cause molestias físicas a la mamá, y eso es algo que me fascinó, porque muchos de los "gustos adquiridos" pueden ser naturales si se comen desde siempre, desde que se está dentro la madre. Esto cae como anillo al dedo con nuestro deseo a que nuestra bebé sepa y valore la buena comida, y para eso es necesario estar acostumbrado al lo dulce, salado, amargo, ácido, agrio y picante... durante el embarazo he comido toooodos los sabores! 

La Feliz Bicicafé. 4 Grados Norte.

La Feliz Bicicafé. 4 Grados Norte.

Y si bien es cierto, me he dado gustos a lo grande, trato de que lo que como sea rico en alimento y en elementos que me hacen bien a mí y a nuestra bebé, como por ejemplo pescado, frutos secos, nueces, grasas buenas y ricas como el aguacate, plátano rico en potasio para evitar los calambres... comida de verdad, de la buena!

Higos deshidratados.

Higos deshidratados.

Sushi con mariscos frescos.

Sushi con mariscos frescos.

7. El mejor consejo para los baby showers: Respecto a los baby showers de pañales, el mejor consejo es pedir pañales de todos los tamaños excepto de recién nacido. Así se tienen suficientes de todas las tallas y se evita tener demasiados de los más pequeños, que son los que más regalan en baby showers y los que el bebé generalmente usa menos. Un tip muy inteligente!

8. Hacer la lista de las cosas necesarias para recibir al bebé sin contratiempos: Cada familia tiene diferentes necesidades, por ejemplo en nuestro caso desde siempre supimos que no queríamos portabebé, lo siento, pero no nos parece algo necesario. Nos dedicamos a investigar a cerca de carruajes y sillas de carro y decidimos que algo indispensable era que ambos tuvieran capacidad y requerimientos para ser usados desde recién nacido hasta los cinco años y en el caso del carruaje que fuera compacto y liviano (ya les contaremos cuáles fueron nuestras elecciones)... y así hay muchos detalles y compras que deben ser planeadas, al igual que el dormitorio, no queríamos correr a última hora y queremos prepararnos lo mejor posible, tranquilamente y con tiempo suficiente.

El saca-leche que se adapta a mis necesidades.

El saca-leche que se adapta a mis necesidades.

9. La crema antiestrías salvadora del mundo! Probé varias y ésta es la mejor, la crema antiestrías de Jabones Savon, es una delicia, una especie de mantequilla con aceites esenciales, aceite de coco, manteca de cacao que mantiene la panza hidratada y encerada toooooooodo el día, no es necesario aplicarla varias veces, con una vez después del baño basta para el día entero. Este es uno de mis mayores descubrimientos y la seguiré usando después del embarazo porque es espectacular.

10. Escuchar todos los consejos y tomar en cuenta los que a tí te interesen y creas convenientes: Este es consejo de ahora y siempre, escuchar todos los consejos y quedarte con el que creas conveniente, si algo se desarrolla al máximo en este proceso maravilloso de ser mamá es ese sexto sentido de la intuición, cada mamá sabe lo que es bueno y conveniente para ella y su bebé, es bueno escuchar y pedir muchas opiniones y al final tomar en cuenta lo que creas necesario e importante. 

Honestamente este ha sido un proceso mágico y único, como todo en la vida trato de gozarlo al máximo y es que también he tenido mucha suerte hasta ahora sin casi ningún tipo de malestar excepto un único día de nausea, más sueño que de costumbre, los movimientos un poco más lentos y a veces torpes por la panza... pero aparte de esas pequeñas molestias de cajón, ha sido y espero siga siendo una época fabulosa. Gracias por acompañarme y gracias por todos sus consejos y comentarios, gracias por estar pendientes y gracias por las muestras de cariño, las Carmelas y Jorge se los agradecemos con todo nuestro corazón! <3