La primera semana de la bebé: Curso intensivo de nuevas cosas

Carmela nació en la madrugada del jueves 15, todo fue un éxito, tanto que los doctores nos dieron opción a darnos de alta el viernes por la mañana o sábado, pero con Jorge decidimos quedarnos hasta el sábado para poder guardar mayor reposo y recibir visitas, ya que no las recibiríamos en casa por un buen rato. Las razones: por la cesárea no podría bajar ni subir gradas la primera semana y además es una etapa de acoplamiento que no nos permite atender otras ocupaciones aparte de la bebé y la vida diaria.

El primer día fue algo no tan difícil sino demasiado nuevo y como dice el dicho "el que no sabe es como el que no ve", cambiar un pañal nos tomó bastante tiempo, con un poco de miedo al manipularla, jamás habíamos visto una vagina tan pequeña... jamás habíamos cambiado un pañal en nuestras vidas. Algo maravilloso fue la bienvenida de sus hermanos gatos a Carmela, fue como una escena del Rey León, ya les contaré con detalles más adelante en un futuro post de "Gatos, embarazo y bebé".

La primera noche fue mejor de lo que nos imaginamos y si no dormí mucho fue por decisión propia, me dormía un mini ratito y luego me despertaba para ver si la bebé estaba bien, si respiraba, si estaba bien arropada... pura loca, y yo sé que así es el instinto de madre primeriza pero si me pasé vigilándola sin mucha tranquilidad, lo bueno fue que sobrevivimos y ella durmió muy bien.

Jorge divino, desde el primer día nos hizo la comida, se encarga de cambiar a la bebé cuando está en casa, viene a casa a almorzar para hacer la comida, vernos y apapacharnos, es un excelente y maravilloso esposo y papá.

La segunda noche fue mucho mejor, pasamos a la bebé del moisés a la cama para yo tener un poco más de paz y poder descansar mejor y fue mucho más tranquilo, esa noche la bebé solamente se despertó una vez para comer. La tercera noche volvió a dormir con nosotros en la cama y la siguiente ya de vuelta al moisés para nosotros estar más cómodos y ha funcionado de maravilla! además solamente se despierta una o dos veces para comer y así con Jorge hemos podido dormir entre seis y siete horas y lo bueno es que el día es día y la noche es noche, nuestro horario, aunque la mecánica ha sido modificada un poco, en esencia seguimos con nuestra vida. Sabemos que aunque ella es una  bebé, es nueva en este mundo y tiene necesidades especiales y específicas de un bebé, debe acoplarse a nuestro mundo y a nuestra vida, allí vamos poco a poco pero seguro.

El primer baño fue todo un evento, vimos un par de videos de YouTube, agarramos fuerzas y lo hicimos! Jorge sentado en la bañera tomando a la bebé con una mano y con la otra enjabonándola con esponja y yo fui la encargada de la manguerita para enjuagarla y después recibirla con la toalla, secarla y cambiarla... suena fácil y simple, pero cuando se hace por primera vez es algo épico!

En cuanto a la lactancia, creo que eso fue lo que más nos costó, yo tengo desde el momento uno, toda la intención y mejor actitud, pero no es tan fácil. Desde el hospital lo intenté y en el trámite de darle todo lo que podía, sobre todo el calostro que es vital, se me destrozaron los pezones, y la leche me tardó en bajar cuatro días, mientras tanto darle pecho era terrible, llegué a sangrar y a que se me salieran las lágrimas del dolor. Probé un ungüento que se llama Lanolat que me funcionó milagrosamente, me reparó muchísimo y ahora que ya me bajó la leche y tengo buena cantidad, gracias al té de ixbut, le doy todo lo que puedo y cuando se me ponen muy sensibles le damos fórmula, y es algo que al principio no quería, pero mi lema es no perder la paz y si no le puedo dar pecho algunas veces y ella tiene hambre, pues la vida se arregla con una pachita y listo, todos estamos contentos!

El jueves, el día que cumplió una semana, me tocó cita con el ginecólogo para quitarme los puntos, cosa que me hizo muy feliz porque sí era un poquito incómodo. Todo fue muy sencillo, algo de dos minutos y listo! Ese mismo día regresaba de viaje mi hermano y quedó perfecto porque yo obligatoriamente tenía que salir para ir al doctor, entonces aprovechamos y fuimos todos a almorzar para celebrar ambas llegadas, la de la bebé y la de mi hermano.

Ese día utilizamos por primera vez el carruaje y fue tooooodo un éxito!!! lo amé y supe que con ese carruaje habíamos tomado con Jorge y con la ayuda de los expertos de Bebé Juguetón, la mejor opción. El carruaje que elegimos es el Quinny Buzz Xtra, y nos encanta porque es compacto, cómodo en muuuuchos sentidos: se dobla fácilmente y se despliega con una sola mano al presionar un sólo botón, tiene una capota extra grande que protege al bebé en los paseos en exteriores, la canasta o asiento donde va el bebé se puede colocar en dos direcciones, ya sea viendo para atrás (a quien lo maneja) o de frente a la marcha, tiene ruedas todo terreno y la doble llanta delantera gira 360 grados. Además funciona desde el nacimiento ya sea en reclinado horizontal o combinado con portabebé MaxiCosi hasta las 50 lbs. (aproximadamente 3.5 años); y el diseño es hermoso! Es como un carro último modelo, cómodo y suavecito de manejar! Es una belleza de nave!!!

Hoy salimos por primera vez! Me tocaba la cita con el doctor para quitarme los puntos... la salida estuvo súper, un poco de nervios pero lo logramos! y sobre todo gracias a nuestro carruaje!!! Lo amamos!!!! @quinnyworld es lo máximo!!! #yey #ourfirsttimeout #oneweek #pantonemagentamama #love #quinnybuzz #baby #stroller #clubbebejugueton #savoirvivre #joy

92 Likes, 3 Comments - Carmela Enriquez (@pantonemagenta) on Instagram: "Hoy salimos por primera vez! Me tocaba la cita con el doctor para quitarme los puntos... la salida..."

Una semana después, dormimos mejor, no es tan malo como muchos dicen, de seis a siete y a veces hasta ocho horas (en fin de semana) de sueño no está tan mal. El estrés es mucho menor, somos casi expertos cambiando pañales, la lactancia va mucho mejor, el baño lo vamos perfeccionando, la cesárea está cicatrizada y las molestias son mínimas, aunque sigo en "reposo" mi movilidad y actividad son mucho mejores y la rutina va volviendo a su normalidad, puedo trabajar (algunas horas del día) frente a la compu con la bebé en brazos, el fin de semana pudimos ver varias películas completas tipo date romántico con Jorge, almorzamos delis los dos mientras la bebé dormía... todo parece ir bien!

Crónica del aterrizaje de la cigüeña: el nacimiento de nuestra bebé

1:29 AM Hace exactamente una semana en la madrugada la tierra se sacudió, un gran temblor nos despertó a todos, unos más asustados que otros, aunque otros como Jorge ni se percataron del temblor, a mí personalmente aunque los temblores no me asustan, éste no me asustó pero si me despertó de un solo golpe. Ese día me levanté muy temprano porque a primera hora de la mañana tenía una actividad de TBR Magazine y como había estado en casa lunes y martes, estaba muy ilusionada con salir.

9:00 AM La actividad fue un éxito, "cocinamos" (y lo pongo entre comillas porque yo solamente ví cómo cocinaban) un pastel estilo momofuku de chocolate, cheesecake y oreo, profiteroles, donas y una tartaleta de limón con almendras... todo como siempre espectacular! Allí estuve toda la mañana. 

2:30 PM Me llamaron del consultorio de mi ginecólogo, según yo para confirmar mi cita del día siguiente la cual esperaba con ansias porque íbamos a fijar la fecha de la cesárea para el siguiente martes. Yo deseaba con todo mi corazón tener un parto natural sin epidural, pero la bebé siempre estuvo sentada y no había otra opción tomando en cuenta que ya tenía para ese día cuarenta y una semanas de embarazo. ¡Sorpresa! la llamada del consultorio no era para confirmar mi cita, era para avisarme que no habría tal cita porque mi doctor estaba en el hospital con peritonitis... ¡me quise morir!!!!!! me había quedado sin doctor, y el reemplazo del doctor estaba de viaje en España, sí ley de Murphy al mil!!!!! en fin... recuperé el control y llamé a quien sería mi pediatra para pedirle una recomendación de ginecólogo, además acudí al doctor amigo más cercano que admiro muchísimo para que también me recomendara a alguien y ¡BINGO! los dos coincidieron. Llamé al doctor sin saber que el teléfono no era el de su consultorio sino su celular, que pena, hablé con él, me pareció una persona super amable y accesible y me dio cita a primera hora del día siguiente, yeeeeeeyyyyy!!!! la vida volvía a ser maravillosa aunque todavía sentía la humedad del balde de agua fría que me había caído encima del susto.

4:30 PM Para "reponerme de la contrariedad" fui con mis amigas a almorzar/cenar con el Chef Ariel de Restaurante Palermo quien nos había invitado al #MiércolesDePeñas, comimos delicioso, era justo lo que necesitaba para volver a la vida! Comimos de todo, helado de aguacate de entrada (el mejor que he probado, porque el helado de aguacate me encanta), queso frito, camarones, jamón, chorizo... y de postre el estupendo y orgásmico "Sticky Toffee" nada más y nada menos que un bizcocho de dátiles bañado en toffee y coronado con helado de vainilla y pepitoria... después de eso la vida no era maravillosa, era perfecta!

8:30 PM Regresé a casa, Jorge ya estaba allí, el ya sabía todo lo que había pasado y estaba tranquilo y feliz porque todo se había solucionado, lo acompañé a cenar porque a mi obviamente nada me cabía.

10:00 PM Fuimos a dormir, estaba agotada del trajín del día y una hora y cuarto después sentí que el agua hervida de una olla de tamales me salía entre las piernas, me asusté lo que no me asusté con el temblor, traté de contener el chorro de agua pero era imposible, le dije a Jorge "mi amor se me rompió la fuente"... y lo perdí, jamás lo había visto así de nervioso; generalmente él es el alma de paz y yo la que se estresa... le pedí una toalla y parecía que no encontraba el baño... en nuestra casa hay un único baño. 

11:23 "Buenas noches doctor, soy Carmela Enriquez que hoy en la tarde habló con usted por haberme quedado sin doctor y tengo cita mañana temprano, perdón la hora pero se me acaba de romper la fuente". Me dijo que a qué hospital tenía planeado ir y cuanto tiempo me tomaría llegar allí, le dije que El Pilar y que si podía darme un regaderazo rápido para limpiarme y en media hora estaría allí. Me dijo que cómo me sentía, que sí podía hacerlo y que me esperaría ya en el hospital.

12:00 Llegamos al hospital, nuestro amigo del alma Boris nos hizo favor de llevarnos porque Jorge seguía muy nervioso, el doctor estaba allí, me dieron ingreso y media hora después ya estaba en el quirófano.

12:30 Empezó el momento que tanto habíamos esperado! yo increíblemente puedo decir que es el evento más importante de mi vida donde estuve tranquila como nunca antes había estado, aunque sentía miedo y temor cuando entré a emergencias, en el momento que escuche el latido del corazón de la bebé todo miedo se esfumó, al entrar al quirófano llevaba una fé inmensa que todo estaría bien y que debía estar tranquila para facilitar el proceso, si no había podido ser como yo quería, natural sin epidural; ahora aunque sería lo opuesto cesárea con epidural por supuesto, seguiría siendo como lo había deseado tanto: mágico y maravilloso. Y así fue, allí adentro todos los doctores, Jorge y yo. Jorge pegado al pediatra esperando recibir a la bebé, el ginecólogo explicándonos con ternura cada paso de la operación y yo en un estado de máxima meditación y oración repetía "todo va a estar bien, todo será maravilloso, Dios por favor protégenos, universo ayúdanos, que toda la magia de la naturaleza se manifieste, ángeles, Virgen María, todos los santos, nuestros ancestros, Pachamama llenen este momento y este lugar con su luz, todo va a estar bien..." y así fue, el doctor dice "todo está bien, tienen una hija hermosa", la bebé llora... y supe que el círculo lleno de magia se cerraba, que ya estaba, que todo estaba bien y lloré, lloré de alegría y agradecimiento, repetía una y otra y otra y otra vez "gracias Dios, gracias Dios, gracias Dios" se acercó el pediatra con la bebé, la puso a mi lado, Jorge me besó y yo sin casi poder moverme solo alargaba mi cuello para besar a nuestra hija y le dije "te amo, te amo, te amo..." no dejaba de repetírselo.

A pesar de la larga historia y tantas palabras, no existen suficientes para explicar la magnitud de los sentimientos de ese momento, no podría describir lo que sentí en mi corazón jamás, no hay nada que se le compare, es el mayor estado de felicidad que un humano que desea este momento pueda sentir, nada en este mundo puede comparársele, es el más grande amor, la mayor magia, la emoción infinita seguida de la paz incomparable. 

Gracias a la vida, gracias al amor, gracias a Dios.

Aprovecho para agradecer a todas las personas que estuvieron pendientes de nosotros durante el embarazo, quienes estuvieron más cerca y nos llenaron de tantísimo amor y detalles, quienes celebraron cada momento de ese maravilloso viaje, a nuestra familia y amigos especialmente a mi mamá quien ha estado cada momento a mi lado, a mi hermano quien es lo máximo y el padrino de Carmela, a mi hermana mayor del alma Mayra y la tía de Jorge Ana María. A María Cecilia y Gabi "las hadas madrinas", a Victor, Boris y Sara, a Mariade que no hubo día que no me escribiera, llamara o visitara para ver cómo me sentía, a todas las #Guatebakers y a "Girl Power Gang" con quienes nos volvimos tan unidas y siempre estuvieron pendientes y nos re-celebraron. A María quien nos heredó la cuna donde dormirá la bebé. A Diane, Gina y Nancy "Mundo de Mamá" quienes son mamás inspiración, a Carmen María y Anita quienes estuvieron (sin saberlo) desde el día uno conmigo desde París a Guatemala y ya cuando lo supieron no dejaron de celebrarnos, a mi equipo de trabajo en las tiendas quienes siempre me apoyaron, a mi familia de los sábados en el taller de grabado. A la Liga de la Leche quienes me ayudaron a prepararme y resolver tantas dudas que ahora tanto me sirven, gracias por los talleres de lactancia gratuitos que imparten en Bebé Juguetón a quienes también agradezco todas sus atenciones y apoyo profesional en tantas cosas que uno necesita y no sabe por ser primerizo, se convirtieron en el lovemark número uno en esta nueva etapa de nuestras vidas. Y cada uno de ustedes que me escribe, me hecha porras y me da consejos llenos de cariño. A todos muchísimas gracias! !La aventura aún comienza!

El Nesting ¿Qué es eso?

Aunque ya había leído a cerca del tema, no me di cuenta de ello hasta que me pasó. Y la verdad pensé que ya había sucedido ligeramente... preparar el cuarto de la bebé, comprar lo necesario y como también es algo emocional y no sólo físico, el hecho de acercarme más a la gente que más quiero y que más contribuye a nuestras vidas y alejarme de las que no.

El nesting es el instinto que nos hace prepararnos para la llegada del bebé. Es una urgencia biológica, donde hay una gran energía al final del embarazo para preparar "el nido" (nest: nido en inglés). Y como les decía, es una preparación física y emocional.

Peeeeeeero... la semana pasada estaba relajada, porque según yo lo tenía todo listo y revisando la lista mental de pendientes, fue cuando me entró la perseguidora y me puse a lavar ropa de bebé, por tandas, un día y luego otro, la organicé por etapas... me di cuenta que no tenía el basurero correcto para tirar los pañales usados... y salí corriendo a mi lugar favorito para comprar cosas relacionadas con la bebé.

Disfruto el orden y la organización.

Los pañales necesitan un basurero especial y este además tiene estrellas!!! Lo amé! Lo compré en Bebé Juguetón.

Me di cuenta que aunque tenía el sacador de leche, tenía que esterilizar la pachita que trae, cosa que no había hecho... aunque tenía el moisés, era mejor si desde ya lo tenía listo a la par de nuestra cama, porque la bebé dormirá con nosotros los primeros seis meses que le de lactancia exclusiva... irónicamente, el cuarto de la bebé que fue lo primero que dejamos listo, sería lo último que utilizaríamos hahahahaha!!!.

El mejor Multiprocesador de alimentos para nuestras necesidades. Cocina al vapor, pica y licúa alimentos, calienta alimentos/pachas y esteriliza pachas también. Para mí es perfecto, es compacto, multiusos, lo puedo usar desde ya para esterilizar y luego para cocinarle las compotas a la bebé. Y lo mejor es que fue un regalo de nuestra lista de regalos de Club Bebé Juguetón!

Lo que más me afectó ese par de días que me dio la urgencia de hacer y hacer y hacer cosas, como les conté en las historias de Instagram fue que por primera vez en mi vida ví venir un gran cambio, como una graaaaaan ola hacia mi y yo en medio del mar sin poder quitarme... la ola definitivamente me iba a caer encima... jamás nunca había experimentado esa sensación, a pesar de que mi vida a cambiado muchas veces, cuando dejé la casa de mi mamá para vivir con un novio, cuando me fui a vivir a otro país, cuando me cambié de casa, cuando empecé a vivir con Jorge al (casi) día siguiente de estar juntos y cuando luego nos casamos, cosa que no cambió en nada nuestra relación... nunca había experimentado un antes y un después o un proceso de cambio del que me percatara realmente, porque eso es lo que me había pasado, a pesar de tener cambios en mi vida, nunca me había percatado de ello, los cambios, hasta ahora, siempre se habían dado de manera orgánica y ahora me caía encima ese tsunami, ese momento de darme cuenta, fue más grande que yo! Salí a hacer pagos, a cambiar certificados de regalo de mi cumpleaños que para cuando saliera de nuevo (si la bebé venía pronto) ya habrían vencido y quería aprovechar a cambiarlos... Jorge había tenido antojo de tamales y me dije "si no voy hoy y la bebé viene ya, Jorge se va a quedar con el antojo, y con lo bueno que es no podía permitirlo", luego a mí me dieron ganas de gelato y como a proveché a hacer todos los mandados de bancos en un centro comercial porque allí estaba todo, pasé a comprar el gelato que se me había antojado, mi hermano se iba en una semana de viaje y había quedado de llevarle unas cosas que necesitaba, empaqué todo y se lo fui a dejar de inmediato... todo lo hacía con una voz interna que me decía "ahora o nunca, ahora o nunca". Tenía el sentimiento de que me iba ir de viaje, a un viaje largo, pero no sabía cuando me iba a ir ¡sorpresa!!!! cada vez que salía de mi casa sentía que era la última vez que iba a salir y que necesitaba urgentemente tener todo listo.

Hoy, casi una semana después ya me relajé de nuevo... ahora si creo que ya tengo las cosas nuevamente bajo control, cosa que disfruto verdaderamente, porque debo confesarles que me encanta tener el control de las cosas, y sí, ya sé que de esta nueva etapa no puedo tener el control, pero aún así, me gusta tenerlo en las cosas que dependen de mí, lo que no depende de mi, pues no puedo controlarlo pero me da paz saber que todo, o casi todo lo que es mi responsabilidad y depende de mí está cubierto ;) me da paz y me siento más segura.

Y por supuesto! la maleta y pañalera listas desde ya en la puerta.

Las tres cosas que las embarazadas NO QUEREMOS escuchar

Así como hay personas a nuestro alrededor que nos llenan de amor y cuidados, que nos hacen sentir bien, nos inspiran, comparten la magia del embarazo y nos hacen saber que como cualquier cosa y cualquier etapa de la vida puede parecer difícil pero que las cosas buenas son más y al final no es tan difícil como parece o como lo pintan, nos hemos topado con personas que con sus comentarios, por más inocentes y "sin malas intenciones" que puedan parecer, tratan de bajarnos la ilusión que ser papás nos da. 

El embarazo es una etapa de cambios... GRANDES CAMBIOS... y hay tres cosas importantes que las mujeres embarazadas no queremos escuchar a menos que pidamos alguna opinión respecto al/los tema/s:

1. Lo difícil que es el embarazo, lo difícil que es la etapa post embarazo, lo difícil que es la maternidad/paternidad, lo difícil que es la vida con hijos... lo difícil que es la vida: 

Señoras y señores, ¡lo sabemos! por lo menos yo a los 36 años lo sé, por eso no me embaracé a los 15... en lo personal creo que, a pesar de que nadie esta listo jamás para tener un hijo, la etapa en la que vivimos Jorge y yo hace menos difícil el cambio que esta etapa conlleva, queremos cuidar a nuestra bebé, estar en casa con ella, no queremos salir a parrandear... queremos ser padres y estamos dispuestos a afrontar los cambios con paciencia y amor.

El embarazo gracias a Dios a sido maravilloso sin ningún problema, no pasé vomitando el primer trimestre, solamente un día tuve náusea, nada me ha dolido, no subí mucho peso, no se si fue gracias a que ya había engordado antes hahahahaha!!!! no tuve necesidad de comprar ropa de embarazo, me siguió quedando mi propia ropa ¡Dios bendiga el spandex y el elastano!, estoy a un par de semanas del parto y no me ha dolido nada ni me he sentido mal... solamente un poco más cansada y con un poco más de sueño de lo normal pero para el GRAN CAMBIO que es, creo que lo que me ha pasado no es mucho.

Por eso mismo de-tes-to cuando algunas mujeres se me acercan y me hablan de lo difícil y doloroso que el embarazo es, y cuando les digo que no he tenido mayor molestia, resultan con el típico "ah no! pero es que las últimas semanas son las peores! ya vas a ver!" oh mi Diooooooos!!!! basta! no he pedido su opinión! no traten de borrar mi nube soleada poniendo en ella la lluvia de su amargura, mal humor o frustración por favor.

Y sigue el típico "aprovechen a dormir ahora, porque después nuuuuuunca van a dormir" lo sabemos gracias, pero afortunadamente no tenemos que levantarnos a las 3 de la mañana para caminar kilómetros para tomar el transporte que nos lleva a trabajar a una fábrica con un turno de 10 horas! 

Lo doloroso que el parto es. ¡Seguro! expulsar a un ser equivalente a una sandía no ha de ser nada placentero, pero es lógico que duele... y a pesar que no lo he experimentado estoy segura que ha de ser de los eventos más mágicos y espectaculares de la vida porque es la vida misma... por qué no enfocarse en eso y no en el dolor?.

...Y lo difícil que es el tener hijos en general... señoras y señores si es tan difícil y desagradable el tener hijos pues desháganse de los suyos (sarcasmo por supuesto, aclaro, si los tuvieron sean responsables) sobre todo quienes tienen más de uno, si es tan feo, difícil, etc, etc... por qué los tuvieron?

2. Las opiniones sobre el cuerpo de la mujer embarazada en cuestión:

La palabra "gorda" no es correcta usarla en la vida ordinaria... tampoco refiriéndose a una mujer embarazada. Tampoco "que panzona estás" ni nada similar... tener una gran panza es algo normal o dónde creen que el bebé se gesta... pues sí en la panza y lo más normal es que crezca. Si les parece que no nos vemos bien, que hemos engordado, que estamos panzonas, que los pies se nos han hinchado, que han aparecido nuevas estrías... lo sabemos, no necesitamos escucharlo.

3. La típica pregunta ¿y cuántos hijos quieren tener? 

Será que podemos tener este bebé en paz y luego pensar en tener o no tener más?, saben a caso cuanto dinero cuesta tener un hijo... si se es millonario el dinero no es problema, ok, pero entonces saben acaso la paciencia, tiempo, amor, esfuerzo y dedicación que se requiere para criar un hijo?. Y si no quisiéramos tener más, el típico "ay no no pueden dejar a su bebé sin hermanitos, si los hijos son una bendición, Dios provee..............." ¿Quién entiende a la gente? no que es lo más difícil, duele, no se duerme, se sufre, duran para toda la vida los problemas que traen... pero quieren que tengamos muchos? hahahahahahah!!! señores y señoras están locos!!!

Mi petición es la siguiente, como adulto que soy, si necesito una opinión o un consejo referente a estos tres temas: lo difícil y doloroso que es tener un bebé, cómo luzco o algo relacionado a mi apariencia física o cuántos hijos deseamos tener, les juro que se los pediré, si no se los pido, no me los den, si deseo algún tipo de información extra la buscaré e investigaré. Mejor denme consejos acerca de cuál es la mejor marca de pañales y por qué, cuéntenme qué sintieron la primera vez que su bebé dijo "mamá" o "papá", si el lenguaje de señas les hizo más fácil la crianza de sus hijos, quién es su pediatra y por qué son felices con el/ella, las cosas que les han facilitado el ser padres... Sean empáticos con el embarazo y con las mujeres embarazadas por favor, déjennos disfrutar de esta etapa y de las próximas, tal vez tenemos suerte y no nos va tan mal, dennos la oportunidad.

<3

Semana #37: Haciendo la maleta para ir al hospital

Estando a un par de semanas de la fecha del parto, es momento de hacer la maleta para ir al hospital y al tenerla lista, lo mejor es colocarla en la puerta de la casa, en el garage o en el baúl del carro.

Me he tratado de preparar lo mejor posible y el libro "The Mindful Mom-to-Be" ha sido una gran guía, en su capítulo del noveno mes explica lo que debemos preparar en la maleta para la futura mamá, el bebé y el papá (cuando éste es parte de él).

1. Lo primero es el Plan del Parto: lo más importante por derecho de la mujer que va a parir es tener un plan previo al parto de lo que se desea, teniendo en cuenta que hay cosas negociables en el caso que suceda una emergencia o complicación y no negociables los cuales ya sea por religión, paz mental, salud física no se está dispuesto a ceder.

Por ejemplo en mi caso, deseo con todo mi corazón un parto natural sin epidural, lo que estaría dispuesta a ceder y aceptar si una complicación lo impidiera, pero por ejemplo de entrada, la epidural (de ser un parto natural) es un no negociable, no la deseo, no la quiero y la fuerza de mi cuerpo me dice que no la necesita.

La lista del plan es mas detallada y extensa, pero es vital hacerlo para estar claros de lo que deseamos como mujeres y futuras madres, es nuestro cuerpo y quien debe poner las reglas somos nosotras.  

- Información básica y de contacto: incluir nuestro nombre completo, el nombre de nuestra pareja, el nombre de nuestro bebé, el nombre de los doctores tanto el ginecólogo y pediatra con sus números de teléfono. Es importante llevarlos por escrito para facilitarle la información a quien nos apoye o acompañe al momento del parto. Así el trámite se hace más fácil. Además es importante hacer un listado de la persona o personas que deseamos nos acompañen durante el parto, como nuestro compañero, nuestra doula o un familiar (es importante conocer el reglamento del hospital previamente) y de quienes queremos y no queremos que nos acompañen después del nacimiento del bebé, por ejemplo si hay alguien que no querramos recibir o no sea bienvenido en el hospital o en nuestra casa es importante saberlo y comunicarlo con anticipación para evitarse momentos desagradables o de tensión.

Otra información adicional que debemos llevar por escrito junto con la información básica y de contacto, es nuestro tipo de sangre, si tenemos una dieta especial (vegetariana, vegana, lactosa-intolerante, etc), si se tiene una enfermedad que debamos hacer saber, si se tienen restricciones por religión, alergias, medicamentos o cualquier trastorno psicológico o mental.

- Deseos para el momento del trabajo de parto:

Debemos decidir si queremos la presencia de residentes o no, si queremos usar solamente nuestra ropa o ropa del hospital, si queremos que nuestra pareja esté presente, si queremos estar en completo silencio, si queremos tener o no puestos lentes para poder ver mejor o no, si queremos que se tomen fotografías o no, si queremos hidratarnos de manera natural o deseamos rápidamente intravenosa, si queremos estar acostadas o movernos libremente en la habitación, etc.

- Deseo de manera de parir:

Si se desea parir acostada en la camilla, en cuclillas, en cuatro, parada, etc. Es obligación del doctor acomodarse a los deseos de la mujer, es la mujer el centro del parto y no al revés, esto es algo que muchas mujeres no saben, pero acostada en una camilla no es la única opción para tener un bebé.

- Deseos para después del parto:

Las futuras madres tenemos el derecho de pedir (si no hay complicaciones) que nuestro hijo nos sea entregado instantáneamente después de nacer para tener un primer contacto piel con piel que es vital para el bebé. Si queremos alimentar exclusivamente con leche materna a nuestro recién nacido, si se baña o no al recién nacido y si se desea que se bañe con productos específicos que se hayan traído de casa, si se desean fotografías o no, etc. 

Cada detalle es importante para la paz y comodidad de la madre y del bebé.

2. Documentos: Identificación (ID/DPI), tarjeta del seguro, lista de contactos.

3. Lentes, en el caso que la mamá los necesite.

4. Ropa de dormir, pijamas, bata y pantuflas. Es importante que la pijama sea apta para amamantar (si se va a alimentar al bebé con leche materna) para que todo sea más fácil.

5. Ropa de maternidad como ropa interior, brassieres para amamantar, pads para los pechos, crema para pezones, toallas sanitarias nocturnas de tejido tela y faja post parto.

6. Artículos de uso personal: Cepillo de dientes, pasta de dientes, desodorante, cepillo de pelo, shampoo, jabón de cuerpo, crema de cuerpo, cremas faciales, protector solar, bálsamo para labios, crema de pies, aceites y cremas para masaje.

7. Artículos de tecnología: cargador de teléfono, audífonos, playlist de Spotify lista con anterioridad, computadora, iPad, etc.

8. Revistas, libros, etc.

9. Té, agua o pastillas que se necesiten.

10. Ropa para salir del hospital a casa.

Para nuestra pareja:

1. Ropa de dormir.

2. Cepillo de dientes, pasta de dientes, desodorante, cepillo de pelo, shampoo, jabón de cuerpo.

3. Una o dos mudadas de ropa.

Para el bebé:

1. Jabón natural libre de sal y otros químicos.

2. Un par de mudadas.

3. Pañales de recién nacido.

4. Una frazada.

5. Silla de carro instalada. La mejor experiencia que tuvimos fue en Bebé Juguetón de Cemaco. Como papás primerizos necesitamos mucha asesoría y ayuda, en Bebé Juguetón hasta nos hicieron favor de instalarnos la silla en el carro, ¡lo máximo!

Silla de carro Infanti.