Clases extracurriculares para niñas y niños

Las clases extracurriculares son herramientas de aprendizaje maravillosas. Desde que Carmela tenía seis meses han sido parte importante de nuestras vidas, su valor va más allá porque impacta su vida… para toda la vida.

Música

He hablado muchas veces anteriormente de la importancia de la música en el desarrollo de los bebés y cómo la estimulación temprana, potencia todas las capacidades de nuestras niñas y niños. Está comprobado que la estimulación musical temprana, impulsa el cerebro, ayuda al razonamiento lógico y la resolución de problemas; mejora la memoria, la concentración y la atención; desarrolla el lenguaje y la comunicación; mejora el ritmo, el equilibrio y la coordinación; desarrolla la creatividad y la imaginación; favorece la socialización, ayuda a establecer rutina, alimenta la autoestima y la expresión de emociones, etc.

En la Escuela Municipal de Música hemos sido felices, tanto las clases presenciales como las virtuales son fabulosas, el desarrollo de nuestra hija, gracias a ellas es innegable. A sus cuatro años ya empieza a tocar piano a dos manos, siguiendo la lectura de la partitura.

Llevamos cuatro años en la Escuela Municipal de Música y una de las preguntas más comunes por mensaje directo a mi cuenta de Instagram, es referente a qué se hace para ingresar. Las inscripciones son una vez al año y aquí les comparto toda la información:

Inscripciones (nuevo ingreso) ESCUELA MUNICIPAL DE MÚSICA

31 de enero al 5 de febrero 2022

Estimulación Musical Temprana / de 2 meses a 3 años

Programa Preparatorio / de 4 a 6 años

Programa Elemental / de 7 a 9 años

Diplomado en iniciación instrumental / a partir de 10 años (duración de 3 años)

Bachillerato en Arte con especialización en un instrumento / a partir de 10 años (duración de 6 años)

Cursos libres varios instrumentos / jóvenes y adultos

REQUISITOS:

• Copia del DPI del responsable del menor o el adulto a inscribirse.

• Copia partida de nacimiento con CUI (menor de edad).

• Copia de recibo de agua, luz o teléfono.

• Fotografía tamaño cédula.

COSTO:

Sede Central:

• Menor de edad: Inscripción Q50 / mensualidad Q50

• Adulto: Inscripción Q 50 / mensualidad Q75

Escuelas Distritales:

• Inscripción Q25 (cuota única)

LUGAR

Anexo Centro Cultural Municipal (antiguo Club Americano)

8a. avenida 12-10 zona 1

HORARIO

Lunes a viernes 9 am. a 1 pm. / 2 pm. a 4 pm.

Sábado 8:30 am. a 12 pm.

MAYOR INFORMACIÓN

Escuela Municipal de Música 3376-5482 / 4078-4865

Danza

Desde abril del año pasado, Carmela hizo su sueño de aprender a bailar, realidad. Empezamos en Ríos Dance, donde recibe flexibilidad, jazz y ballet. En menos de un año su avance ha sido evidente, por ser una niña que me acompaña a todos lados desde el día uno y le he enseñado a estar “quieta y tranquila” en una sala de reuniones hasta en un avión. La parte física necesitaba desarrollarla de manera intensa… el plan era que iniciara en baile al cumplir tres años, pero fue el 2,020 y todos ya sabemos lo que pasó ese año, así que en el 2,021 iniciamos danza y ha valido la pena. Carmela ama bailar, baila todo el día y ver su avance en tan poco tiempo es algo que nos llena de emoción y admiración.

El baile, además de potenciar las relaciones sociales y conseguir mantener la autoestima alta, ayuda también a olvidarse de problemas y preocupaciones. La psicóloga y directora de Activa Psicología, Natalia Ortega, explica que “mientras estamos bailando hay una conexión muy importante a nivel cerebral entre lo que sería el movimiento de nuestro cuerpo y seguir el ritmo de la música. Nuestra atención está dirigida a esas dos partes, a nuestro sistema motor y a seguir un ritmo musical. Esto hace que nos dejemos de centrar en problemas y preocupaciones. Es fácil desconectarse con el baile… con el baile hay un aumento de los niveles de dopamina y de serotonina que son las hormonas que potencian el nivel emocional, además, nos ayuda a canalizar la adrenalina y a inducir la alegría…y eso hace que aumente nuestra vitalidad, la motivación y la ilusión”.

Equinoterapia

Asistíamos desde el 2,019 y volvimos a finales del año pasado que se reactivó el programa.

Desde el principio hice un post con información que les comparto en este link (click aquí).

Nuestra bebé y la equinoterapia

La equinoterapia como su nombre lo indica, es una terapia con caballos. Es un tratamiento físico y mental que generalmente y en un principio se utiliza para tratar de manera complementaria y mejorar la calidad de vida de personas, sobre todo niños y jóvenes, con dificultades motrices, problemas de comportamiento, autismo, espina bífida, esclerosis múltiple, distrofia muscular, ceguera, sordera, lesiones medulares, parálisis cerebral, síndrome Down, entre otros. Afortunadamente nuestra bebé no padece de dificultades o condiciones como las que mencionaba, pero en mi afán de enseñarle un poco de todo y de su amor por los caballos (“caballo” fue una de sus primeras y mejores pronunciadas palabras), investigué acerca de esta terapia ya que por su edad no puede recibir clases de equitación aún.

En mi opinión la equinoterapia es algo como pilates o el yoga, que son prácticas que promueven la salud, ya sea una persona con una condición o no, de igual manera mejora siempre la vida y la salud física y mental de quienes las practican. Y cuando se tiene salud, no esperar a perderla sino siempre ayudar a conservarla, no solamente tratan de curar enfermedades sino a prevenirlas y a todos, estemos como estemos y seamos como seamos, siempre nos caen bien.

El caballo es un animal muy noble que desde siempre ha sido de gran compañía y utilidad para la humanidad. Posee características musculares únicas, que se valoran por la agilidad, la armonía y la fuerza. El caballo al paso, transmite vibraciones al cuerpo del jinete y en consecuencia a su cerebro, fomentando las conexiones nerviosas del mismo. Esta terapia aprovecha al máximo los movimientos multidimensionales del caballo para estimular musculatura, huesos y articulaciones.

En 1,875, el neurólogo francés, doctor Chassaignac, comprobó que sus pacientes mejoraban después de montar a caballo, y que el movimiento del animal favorecía el equilibrio, el control de los músculos, y el funcionamiento de sus articulaciones.

La equinoterapia ayuda al equilibrio, la postura, el fortalecimiento de los músculos, la coordinación neuromotora, la orientación espacial, el espacio temporal, la lateralidad que es la preferencia que se muestra por un lado del cuerpo (ya sea derecho o izquierdo), mejora la percepción del esquema corporal, aumenta la autoestima al mejorar la confianza, la integración, la socialización, la motivación, la afectividad, la atención, concentración, el autocontrol, el lenguaje, las relaciones interpersonales, y promueve el respeto al caballo y a la naturaleza.

Lo que yo deseo como mamá de Carmela es aprovechar al máximo su educación y formación siempre, pero “los seis primeros años de vida son fundamentales para el desarrollo del ser humano, porque los niños configuran sus habilidades psicomotoras, cognitivas, lingüísticas, emocionales y sociales”, destaca María Teresa Sanz de Acedo, pedagoga y doctora en Psicología, especializada en el área Evolutiva y de la Educación de la Universidad de Navarra, “el desarrollo de su cerebro en los tres primeros años, con periodos de aceleración y la importancia de adquirir unas buenas habilidades psicomotoras. El desarrollo del pensamiento es acción hasta que a partir de los dos años aparece la función simbólica. Supone un gran cambio cualitativo porque el niño puede pensar no sólo el presente sino también el futuro, lo imaginario o lo posible. Entre el primer y el segundo año de vida se establece el apego y aprenden en casa cómo interactuar con los demás.” Por eso mismo conscientemente tomé la decisión de quedarme a su lado y hacerla mi compañera de vida y trabajo, llevarla a todos lados conmigo y hacerla parte activa y vital de mi vida, para que sus capacidades sociales e interpersonales se pudieran desarrollar al máximo. Y ahora que empieza a desarrollar la comunicación intencional es tiempo ideal para la equinoterapia.

Es por estas y muchas razones no quería esperar más, indagué de qué manera podía empezar desde ahora su educación con los caballos y no tener que esperar hasta los ocho años para ser inscrita en la academia de equitación, mi deseo es aprovechar al máximo la ventana de aprendizaje ahora que es tan pequeña y deseaba aprovechar desde ya esa ventana de aprendizaje tan importante y esencial donde Carmela es una esponja y así encontré a la terapeuta ecuestre Fernanda Cóbar (información de contacto al final del artículo), quien imparte terapias personales en la Escuela Militar de Equitación frente al Campo Marte en la Ciudad de Guatemala. La clase fue hermosa, fue surreal y bello ver a nuestra niña tan chiquita a caballo, con un desenvolvimiento tan natural como si lo hubiera hecho muchas veces antes, por supuesto no iba sola sino asistida por su maestra sobre el caballo. La clase que por ser dirigida a niños pequeños generalmente tiene una duración de entre treinta y cuarenta y cinco minutos consistió en andar a caballo, en este caso en Pocha, una yegua muy noble y mansa, al rededor de la pista y al mismo tiempo completar tareas como levantar los brazos y mantener el equilibrio sobre la yegua, abrazar a la yegua, colocarse en posición horizontal boca abajo sobre ella, colocarse boca arriba, hacer ejercicios de estiramiento sobre la yegua, completar un rompecabezas (de piezas simples adecuado para niños pequeños), y tirar el aro para lograr meterlo en el cono como se muestra en la fotografía anterior y al final de la sesión cepillar a Pocha.

Otra razón por la que nos interesa que los caballos forman parte de la vida de nuestra hija es honrar el legado de su bisabuela paterna Aurelia Sandoval, campeona de equitación en salto de obstáculos y carrera de velocidad. Y no se trata de hacer que sea exactamente como su bisabuela, sino como todo, deseamos que intente y pruebe muchas cosas, que de todo aprenda, abrirle muchas puertas para que ella descubra lo que hay detrás de ellas y luego un día ella decida qué le interesa realmente, abrir puertas para que ella trace sus propios caminos.

Aurelia Sandoval, en el mismo lugar donde ahora su bisnieta Carmela recibe equinoterapia.

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Escuela Militar de Equitación

Teléfono: 3128-5875