PANTONEMAGENTA

Enfocarme, hacerlo. Si es necesario volver a empezar, empezar e intentarlo de nuevo... y en el camino hacerlo divertido: éste es mi propósito de año nuevo.

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Dicen que los japoneses lo que hacen, lo hacen a la perfección. Pero no es porque hayan nacido perfectos sino porque lo intentan una y otra y otra y otra… y un millón de veces hasta que logran hacerlo perfecto. Cuando fui por primera vez hace más de 10 años me di cuenta que se ayudan y les encantan los manuales y que improvisar generalmente les resulta casi imposible. La vida real no puede tener manuales y estar llena de reglas, posiblemente sea por ello (y por otras muchas razones) que no puede llegar a ser perfecta, pero lo que si se puede aplicar a ella, es el sistema japonés de intentar una y otra vez hasta lograr hacerlo bien.

Esa es mi inspiración para este año, si ven, estoy escribiendo este post que debí haber escrito hace quince días hasta hoy, 15 de enero y no puedo hacer nada para retroceder el tiempo y haberlo hecho cuando debí hacerlo el día UNO, pero el segundo mejor momento para hacerlo es HOY y eso es lo que estoy haciendo y lo que pretendo hacer durante todo el año, si no logro hacerlo a la primera, intentarlo y hacerlo de nuevo.

Para quienes me conocen, saben que no puedo vivir sin agenda, que lo que hago me gusta planearlo porque así es como disfruto hacerlo, que no me gusta correr a última hora, que me gusta hacer las cosas con tiempo y anticipación, que no me gustan las cosas de último minuto… pero a veces hay cosas fuera de mi alcance y pasan, y este año que Carmela inicia el colegio debo estar preparada para una nueva dinámica, donde es posible que eso “de última hora” y cosas no planeadas sucedan y debo aprender a lidiar con ellas, este año serán muchas primeras veces para nosotros y mi mantra será: “enfocarme, hacerlo, si es necesario volver a empezar, empezar e intentarlo de nuevo… y en el camino hacerlo divertido!”.

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Afortunadamente el trabajo para enero, llegó desde los últimos días de diciembre y no tuve chance de tomarme una pausa para empezar el año retomando pendientes y haciendo planes, terminó un año y de corrido empezó el nuevo y me agarró en pleno movimiento, al mismo tiempo sabía que mi prioridad era preparar el inicio de clases de nuestra hija y como ya tenía gran parte del todo listo o en proceso, no fue difícil completar el resto, aunque eso hizo que tuviera algunas piedritas en el camino para iniciar algunos proyectos de trabajo y personales como el ejercicio que tanto necesito y disfruto hacer. Pero el mantra aplica para todo, fui el primer día que Futeca abrió y aunque hice planes para retomar mi rutina, no pude, pero mi meta será ir tan pronto como Carmela inicie clases, y ¡volveré a empezar!.

Los primeros días de enero me gusta analizar el año que terminó, para el año pasado tenía seis propósitos:

1. Cuidarme como persona, amor y cuidado propio. Continuar llevando un estilo de vida saludable, comer bien y hacer ejercicio, ir a Futeca Gym tres veces a la semana.

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2. Ser la mejor mamá que pueda ser para nuestra hija, nuevamente, porque el año pasado me propuse lo mismo… seguramente este propósito se repetirá todos los años de mi vida <3 y nuevamente elijo ser mamá de tiempo completo, así como lo elegí libremente hace más de un año que nació nuestra bebé, decido renovar mi elección.

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3. Aunque afortunadamente este año participé en una exposición de grabado en Chicago, el año pasado no trabajé lo suficiente en ello, por eso, este año me propongo a trabajar mejor en mi obra, lograr terminar una obra en proceso y producir más proyectos.

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4. Muchos, si no todos, saben que amo las celebraciones y todo es motivo de celebración, este año me propongo celebrarlo todo de una manera mágica! Hacer las cosas yo misma como cocinar!

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5. Me propongo trabajar, no más sino mejor.

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6. Deseo organizar mejor nuestra casa.

Y el resultado fue satisfactorio, los cumplí en su mayoría a excepción del último que aún está en proceso, más adelantado ahora de lo que estuvo durante el año pasado hahahaha!!! Ordenar el closet ha sido una batalla campal pero sigo intentándolo y enero es el deadline para completarlo. Jorge me apoyó mucho y el 30 de diciembre salió a comprarme muebles, serchas, etc para ayudarme a lograrlo. <3

El año pasado mi inspiración fue gratitud y magia, y creo que efectivamente fueron las palabras que definieron el 2,019. Como es la vida, pasa de todo, cosas buenas y otras no tan buenas pero finalmente hay que estar agradecidos de tener vida y hacer de ella lo mejor y celebrarla mágicamente.

Vaya si el 2,019 fue mágico!!!

Vaya si el 2,019 fue mágico!!!

Para el 2,020 me propongo:

1. Repetir mi primer propósito del año pasado: Cuidarme como persona, amor y cuidado propio.

2. Nuevamente ser mamá a tiempo completo y aunque pareciera para muchos que el hecho que Carmela vaya al colegio durante las mañanas, hará que yo tenga menos trabajo de mamá, será tooodo lo contrario, el que ella vaya al colegio me duplicará el trabajo de ser mamá. Además que este año continúa sus estudios en la Escuela Municipal de Música, la equinoterapia y además ya nos pidió que quiere aprender a bailar ballet.

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3. Involucrarme lo más y mejor que pueda en la vida escolar de Carmela para que sea una etapa maravillosa, mágica y espectacular! Si necesita un cartel: vamos a hacer un cartel hermoso, si necesita un pastel: vamos a cocinar un pastel exquisito, lo que necesite hacer, lo haremos juntas y lo haremos increíblemente y nos divertiremos haciéndolo.

4. Aprender a hacer algo nuevo.

5. Este propósito me gustó y me funcionó muy bien el año pasado, me parece muy importante para siempre: trabajar no más sino mejor.

6. Terminar de arreglar el closet!

Por eso este año he decidido que mi inspiración será: Have fun! que traducido al español sería algo parecido a divertirme (en el proceso). Y si necesito intentarlo muchas veces, y volver a empezar muchas veces, dure lo que dure el proceso… me divertiré!

¡FELIZ 2020!

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Cómo comprar la bicicleta ideal para cada niño

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Las bicicletas son desde hace mucho tiempo el regalo perfecto para un niño o niña por supuesto, en esta época son muy buscadas y seguro en cada lista de Santa Claus hay una bicicleta soñada!

¿Cómo se consigue la bicicleta ideal de acuerdo a la etapa de cada niño?

Los más importante como punto uno, es ver en qué etapa está el niño. La etapa ideal para comenzar a andar en bicicleta es cuando el niño tiene 85 centímetros de altura, en ese momento ya puede empezar a aprender con una bicicleta de balance. Una bicicleta de balance está formada únicamente por el marco, manubrio, sillón y las dos ruedas, no tiene pedales ni ningún otro componente. Sirve para que el niño tenga un primer contacto con la bicicleta y aprenda el concepto de equilibrio y balance, y más adelante que pase a la bicicleta normal con pedales no necesite estabilizadores o “llantitas” y pueda fácilmente pedalear. Es el mejor y más adecuado método para aprender a andar en bicicleta.

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Como hay niños diferentes, con diferentes habilidades, es posible que algunos necesiten estabilizadores para aprender a pedalear, pero la forma correcta de utilizar los estabilizadores, es colocar primero uno sólo del lado derecho y luego utilizar uno sólo del lado izquierdo, no como se acostumbra, se le ponen los dos, y luego se los quitan. El niño debe de alguna manera tratar de encontrar el equilibrio y las dos llantitas de apoyo al mismo tiempo no permiten que el niño pueda aprender.

Las bicicletas tienen medidas o tallas que dependen del tamaño de la llanta y cada talla corresponde a la altura del niño, tomando en cuenta que la bicicleta con pedales debe empezarse a utilizarse desde la medida 16 y anterior a ella debería de utilizarse una bicicleta de balance:

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El material es algo importante a tener en consideración, existen bicicletas aluminio y bicicletas de metal. Lo mejor es el aluminio, porque son más livianas y el niño se sentirá mucho más cómodo.

Los frenos son algo vital en cualquier bicicleta (con pedales) y para los niños más pequeños debemos considerar el uso de frenos tradicionales o de disco que son mucho más eficientes y no coaster. Los frenos coaster son recomendados a partir de la llanta 24 en bicicletas de paseo.

La seguridad del niños es lo más importante siempre y la bicicleta no debe ser la excepción. El uso del casco debe ser siempre, ya que un mal golpe puede ser fatal. Actualmente hay cascos diseñados especialmente para niños, livianos, con diseño, divertidos. La protección también puede ser útil como rodilleras y coderas.

Bicicleta de balance Haro de aluminio, casco y gorra de Cycle Works.

Bicicleta de balance Haro de aluminio, casco y gorra de Cycle Works.

Los errores más comunes que se deben evitar son:

Dejar de invertir en una buena bicicleta, y no me refiero a comprarle una bicicleta de carbono a una criaturita de 5 años, pero sí comprar la mejor bicicleta de acuerdo a nuestras posibilidades. Si invertimos en una buena bicicleta, liviana, con buenos componentes, en lugar de simplemente escoger la “más barata” porque “es para niño y la va a dejar pronto”, primero que nada el niño andará más seguro y más cómodo, la bicicleta será óptima durante todo el tiempo que le quede al niño (aproximadamente dos años) y posteriormente esa bicicleta la podemos vender bien para que con ese dinero de base podamos comprar una nueva bicicleta una talla mayor para la nueva etapa del niño. Las bicicletas más sencillas tienen una vida muy corta, usualmente sus piezas ni siquiera van a durar el tiempo requerido, algunos componentes pueden oxidarse y pueden ser hasta peligrosas.

El mantenimiento es lo que mantiene viva a la bicicleta y pasa desapercibido por muchas personas. El mantenimiento es indispensable para la bicicleta por seguridad de la persona que utiliza la bicicleta, en este caso hablamos de niños, lo cual debe hacernos más cuidadosos y constantes. Además el mantenimiento alarga la vida de la bicicleta. Las bicicletas de los niños más activos, es decir, que las usan todos los días después del colegio o la escuela, por ejemplo, deben ser llevadas a servicio cada tres meses, y los servicios van desde Q75 ($10 aprox).

Revisar y calibrar las llantas para evitar pinchar fácilmente. Es recomendable tener un inflador en casa para que la calibración sea periódica.

Algo importante también, es acudir a un lugar especializado con servicio profesional para que el respaldo sea garantizado y en el caso de comprar una bicicleta en una tienda que no se especializa en bicicletas, es necesario, siempre, llevarla a un taller profesional para que la revisen porque muchas veces el ensamblado no es del todo correcto y es necesario ajustar de manera adecuada la bicicleta antes de usarla.


CYCLE WORKS

Ruta 2, 4-71 zona 4. Cuatro Grados Norte, Edificio 4Venezia.

Avenida Las Américas, 7-20 zona 13. Plaza Real Américas local 12.

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