Hace casi un mes fuimos a la playa con nuestra bebé por primera vez y aunque ya habíamos tenido una escapada cuando apenas tenía dos meses y no hicimos más que tomarle una foto en calzoneta bajo la sombra y listo, ahora que tenía ocho meses, para entonces, era candidata y materia dispuesta para hacer de todo! piscina, mar, arena y sol!... por supuesto que sieeeeeemmmmpre con mucha precaución y parte de esa precaución son los indispensables que les comparto hoy.
1. Protector solar, para nosotros es el indispensable número uno ya que el sol, aunque no se note a simple vista, puede causar daños irreversibles que pueden afectar la salud de nuestra bebé. El protector utilizado para bebés y niños debe ser especial para ellos, no debemos utilizar uno a manera familiar ya que los pequeños tienen diferentes necesidades y su PH es diferente al de los adultos.
Es recomendable utilizar un protector solar SPF 50 UVB y UVA, y ¿qué significa esto? SPF significa Factor de Protección Solar (Sun Protection Factor por sus siglas en inglés) y es la medida relativa de cuánto tiempo un protector solar protegerá (valga la redundancia) de los rayos ultravioleta UVB quienes causan enrojecimiento y quemaduras solares, los rayos UVB tienden a dañar la epidermis (las capas externas de la piel), donde se producen las formas más comunes de cáncer de piel.
Los rayos UVA penetran profundamente en la dermis (la capa más gruesa de la piel). La exposición sin protección puede provocar envejecimiento prematuro de la piel y arrugas (fotoenvejecimiento) y la supresión del sistema inmune. PA es la abreviatura de Protection Grade of UVA establecida por los japoneses. Básicamente informa a los usuarios del nivel de protección frente a los rayos UVA:
- PA + significa que el filtro solar proporciona cierta protección contra los rayos UVA
- PA ++ indica protección moderada
- PA +++ muestra muy buenas capacidades de protección contra los rayos UVA.
El número que acompaña a las siglas SPF indica, como antes mencionaba, la medida relativa del tiempo que podemos estar expuestos al sol, y es relativa porque hay diferentes tipos de pieles y la medida varía según el tipo de piel, el SPF 10 protege el 90% contra los rayos UBV, el SPF 15 93%, SPF 30 97% y el SPF 50 99%. Por ejemplo en mi caso, por tener la piel delicada y clara puedo permanecer máximo 10 minutos al aire libre, por lo que si uso SPF 50 lo multiplico por 50 (del SPF 50) y me da como resultado 500 minutos de protección equivalente a 8 horas, pero es bueno y muy recomendable aplicar una segunda y hasta una tercera vez protector solar durante el día en la cara, ya que los diez minutos que anteriormente mencionaba, son 10 minutos en un ambiente controlado, con sol tierno por ejemplo y en la vida real uno sale caminando de un lugar a otro al medio día con el sol al máximo, uno va en el carro y el sol está allí siempre. Si ese es el cuidado que debo tener conmigo, imaginen el cuidado que se debe tener con un bebé o un niño. Es recomendable para empezar no estar bajo el sol del medio día y aplicar el protector solar al menos cada hora, sobre todo en cara y orejas si están a la intemperie bajo el sol.
Protector solar para bebés (a partir de 6 meses) y niños:
SPF 50 UVB UVA ó SPF 50 UVB PA+++
Protector Solar Mustela SPF50 UVB UVA de venta en Bebé Juguetón.
2. Traje de baño. Vale la pena que además de verse adorables en ellos, los trajes de baño también protejan su piel, si están en una piscina con sombra no es tan importante como si se está sin sombra, por ejemplo en la playa mi recomendación es, primero no ir al medio día sino antes o después y de ser posible utilizar un traje de baño con manga larga, es por protección, la piel de los bebés es tan delicada que nunca hay protección que esté de más.
Traje de baño, AquaSport.
3. Pañales especiales para el agua. Por amor al prójimo por favor no metan al agua a sus bebés sin pañal o con un pañal normal, los pañales normales no están hechos para ser sumergidos en agua. La mejor opción son los Little Swimmers y los encuentran en Bebé Juguetón de Cemaco. La única recomendación es revisar la talla ya que no corren igual que un pañal regular, por ejemplo en nuestro caso la bebé usa pañales regulares talla M y en Little Swimmers usa talla S.
4. Repelente contra mosquitos. Cae bien evitar picaduras de mosquitos porque los piquetes son molestos y porque también se evita el contagio de enfermedades. Lo mejor es utilizar un repelente orgánico de ingredientes naturales ya que no queremos picaduras pero tampoco químicos tóxicos en la piel de nuestros bebés que pueden ocasionar otro tipo de enfermedades.
Repelente orgánico Mambino, de venta en Bebé Juguetón.
5. El botiquín. Es regla de oro, cada vez que la familia sale de viaje debe llevar un botiquín especial para bebés y/o niños. Para más información específica de este tema pueden consultar el post "El botiquín básico para bebés".
Botiquín de La Multicolor.
No me queda más que desearles un ¡maravilloso y merecido descanso de Semana Santa!
